מה עושים כשיש דלקת בשתן?
במידה וסבלתן מדלקת בשתן, אתן בוודאי חוששות מהרגע הזה שבו תחזור תחושת הצריבה או העקצוץ הלא נעימה בשירותים, הדלקת המציקה חזרה…כדאי לשים לב לסימנים ותחושות כדי לזהות מוקדם ולחסוך לעצמכן סבל רב.
במרבית המקרים, נשים נמצאות ברמת סיכון גבוהה יותר לחלות בדלקות בדרכי השתן או דלקת בשתן.
דלקת בדרכי השתן היא דלקת אשר מתחילה במערכת השתן. מערכת השתן מורכבת מאיברים רבים: הכליות, צינוריות השתן, שלפוחית השתן והשופכה. דלקת יכולה לתקוף את כל אחד מן האיברים של דרכי השתן, אולם דרכי השתן התחתונות הן הפגיעות ביותר לדלקות – כלומר השופכה ושלפוחית השתן.
לרב, דלקת בדרכי השתן נגרמת ע”י חיידק אי. קולי (Escherichia coli), זן של חיידקים שנמצא לרוב במערכת העיכול והמעיים, שוכן לו שם באין מפריע עד ש…
איך חיידק אי. קולי מפריע?
כל הנשים עשויות לפתח בשלב מסוים בחיים דלקת בשלפוחית השתן, כי במבנה האנטומי של הגוף, הסמיכות של השופכה ופי הטבעת ו/או המרחק הקצר בין השופכה לשלפוחית השתן.
לפי סטטיסטיקות, מחצית הנשים עשויות לחלות בדלקת בשתן ויותר מפעם אחת במהלך החיים. הסיבה העיקרית היא המבנה האנטומי.
הגורמים להתפתחות המחלה הינם שונים ומגוונים:
- פעילות מינית – מגע מיני עשוי להוביל לגירוי מוצא השופכה וכך, לאפשר בקלות לכניסת חיידקים ותנועתם לעבר שלפוחית השתן.
- שימוש בדיאפרגמה כאמצעי למניעת הריון – נשים השתמשות באמצעי זה נמצאות ברמת סיכון גבוהה לחלות לעומת הנשים המשתמשות בקוטלי זרע.
- לאחר גיל המעבר – נשים בקבוצת גיל זאת, רקמת הנרתיק, השופכה ובסיס שלפוחית השתן הופכות להיות דקות יותר עקב איבוד הורמון האסטרוגן.
- קיימות סיבות נוספות, כגון מחלת הסוכרת ומחלות כרוניות אחרות, מערכת החיסון של הגוף ירודה, אבנים בכליות ועוד…
דלקת של דרכי השתן אשר תחומה רק בשלפוחית השתן יכולה להיות כואבת מאוד ומהווה מטרד.
לפי הרפואה הקונבנציונלית, נטילת תרופות אנטיביוטיות הן הדבר המקובל ביותר לטיפול בדלקות בדרכי השתן. אכן, נדרש טיפול תרופתי על מנת לרפא את הדלקת.
אפשר ניתן לנקוט במספר צעדים כדי להקטין את הסיכוי שיהיה לך דלקת בדרכי השתן מלכתחילה.
כדי למנוע דלקת שלפוחית השתן טיפול טבעי רצוי לנקוט בצעדים קלים ופשוטים:
- שתיית מים, לפחות 8-6 כוסות ביום.
- ריקון שלפוחית השתן לאחר מגע מיני (כמה מהר, כך טוב יותר)
- רצוי להימנע ממוצרי היגיינה נשית העשויים להיות אלרגיים.
אם השתן שלכן נראה כהה וצבעו ורדרד זה יכול להעיד על נוכחות של דם, וזה יכול להיות אחד התסמינים של דלקת בדרכי השתן.
בבדיקת שתן כללית אפשר לזהות דלקת שלפוחית השתן.
טיפול תרופתי, הרופא ירשום אנטיביוטיקה שתנקה זיהום חיידקי תוך מספר ימים. במידה והזיהום לא יטופל, הוא עלול להתפתח לזיהום דם מסכן חיים או החיידק מתפשט לכליות.
נפלא, התמדה בטיפול תרופתי מביאה לתוצאה המיוחלת, דלקת בדרכי השתן עברה.
דלקת בדרכי השתן – אפשרויות למניעה בדרכים טבעיות.
דלקת בדרכי השתן היא זיהום שגורם לכאבים ואי נוחות בעת מתן שתן, שנגרם עקב זיהום חיידקי במערכת השתן בגוף.
נטורופתים ימליצו על שינוי תזונתי, הכולל הימנעות מסוכרים, קמח לבן ושמרים. בנוסף לשינוי התזונתי קיימים מספר מוצרים יעילים ביותר.
אמצעי טבעי למניעה דלקת בשתן עם משקה חמוציות.
חמוצית (Vaccinium Oxycoccos, שם נוסף בעברית: קַפְטָה) היא מין צמח ממשפחת האברשיים, קרוב משפחה לאוכמנית, הצומח בטבע באזורים קרירים בחצי הכדור הצפוני. הכינוי חמוציות מתייחס בדרך כלל לפרי הצמח, המופק ברובו בגידול מסחרי.
על פי הסברה, חמוציות מכילות תרכובות מונעות מחיידקים להיצמד לתאים שעל דפנות שלפוחית השתן.
למיץ החמוציות מיוחסות תכונות רפואיות הקשורות בהפחתת סיכוי לדלקת בדרכי השתן ומניעת התפשטותה של קנדידה מערכתית.
המחקר שנערך בשנת 2015, יצא לאור: 1 ביוני 2016
מבוסס על ניסוי אקראי ועיוור וכלל גם קבוצת ביקורת שקיבלה פלסיבו. הוא פורסם בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition והשתתפו בו 400 נשים שנבדקו ב-18 אתרי ניסוי קליניים שונים ברחבי ארה”ב. כמו כן, אחד המדענים שהובילו את הניסוי נמנה על סגל החוקרים של אוניברסיטת בוסטון – מוסד אקדמי מוכר ומכובד.
צריכת משקה מיץ חמוציות הורידה את מספר המקרים הקליניים של דלקת בדרכי השתן בנשים עם היסטוריה עדכנית של דלקת בדרכי השתן.
דלקת שלפוחית השתן טיפול טבעי.
שמירה על היגיינה הינו “כלל ברזל”.
- בשירותים, ניגוב מלפנים לאחור, בסיום עם מגבונים לחים.
- רחצה יום יומית, שימוש בסבון נוזלי אנטי חיידקי ואנטי בקטריאלי מהווה אמצעי נוסף להגן מפני חיידקים העשויים לגרום לדלקת בדרכי השתן.
למניעת דלקת בדרכי השתן חוזרת, משקה אלוורה וחמוציות אמצעי מעולה.
איך משקה אלוורה וחמוציות יסייע למניעת דלקת שלפוחית השתן?
בתחילת המאמר, נכתב: “חיידק אי. קולי, זן של חיידקים שנמצא לרוב במערכת העיכול והמעיים, שוכן לו שם באין מפריע” עד שמצב מסוים יגרום לו להתעורר.
המשקה האלוורה מכיל מגוון מינרלים וויטמינים (מקור טבעי לויטמין C ),חומצות אמינו, אנזימים ועוד.
תכונות : אנטי דלקתי, אנטי בקטריאלי, אנטי ויראלי, מאזן ומייצב את המערכות בגוף ותורם לאיכות החיים והרגשה כללית טובה יותר.
משפיע על אוכלוסיית החיידקים במעיים – פועל כמֵאֲזֵן טבעי לאוכלוסיית החיידקים במעיים.
כל היתרונות של ג’ל אלוורה מיוצב בשילוב טעם מתוק ומזין של מיץ תפוחים וחמוציות המופק באופן טבעי. כוחם של נוגדי חמצון בחמוציות חזק פי 20 מזה של ויטמין C והן מכילות פרואנטוציאנידינים המספקים הגנה על בריאות דרכי השתן. החומר המזין הצמחי שבתפוח, קוורצטין, הוא נוגד חמצון חזק נוסף שעוזר להפוך את משקה אלוורה וחמוציות של Forever לבחירה רבת עוצמה.
שימוש מומלץ:
יש לנער היטב לפני השימוש.
בהנחיית משרד הבריאות הישראלי: 5 מ”ל עם כוס מים על קיבה ריקה.
המלצה בינלאומית: 80 – 40 מ“ל ליום בבוקר, על קיבה ריקה.
הזמנה באתר מאובטח עם שליח עד הבית.
מלאו פרטים ומצטרפים למועדון לקוחות, מקבלים 5% הנחה על כל המוצרים.
אין דמי רישום, אין דמי חברות, אין מגבלת קניה!
במאמר זה אין אפליה מגדרית בין נשים וגברים, ברב המקרים הנשים הן אלה הסובלות ממחלת דלקת שלפוחית השתן, רק 12 אחוזים מהגברים חוו דלקת בדרכי השתן.
*** המוצרים המוצגים אינם תחליף לטיפול תרופתי רפואי ואין בשימוש בהם בגדר המלצה להפסיק טיפול רפואי קיים או לשנותו. אין למוצר זה תכונות רפואיות או סגולות ריפוי. המוצר הינו תוסף תזונה. יש להיוועץ עם רופא לפני נטילת תוספי תזונה: לנשים בהריון, נשים מניקות, אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים. רק בריאות !